宋世荣

(1849—1927)字约斋，号镜泉。宛平（今属北京市）人。身材瘦长，性情古怪，爱好广博，喜昆曲、围棋，尤嗜拳艺。初习花拳。17岁时随父宋永样迁居山西太谷，以修钟表为业。次年拜李飞羽为师学习形意拳。宋得传后，昼夜苦练，十数年不稍间断。乃至拳法灵活，有虚实莫测之妙。所学五行拳和十二形，无不各尽其奥，尤善燕、蛇等形。他练蛇形时，回身如蛇盘一圈，开步似蛇拨草蜿蜒而行。练燕形“燕子抄水”时，能身子擦地而抄，一掠即出丈余之遥。尝与同窗和晚辈交流。晚年融合八卦掌和太极拳精要，创成“运义沿球如太极，又与游身八卦相同”的“盘根”练习法。著有《内功经》（稿本）传世。

宋世荣