太极拳腿法

太极拳运动中用腿部出击对方的方法。常用的腿法有下列几种。分腿：一脚支撑站稳，另一腿屈膝提起，然后小腿上摆伸直高过腰，脚面绷平尖向前，用以点击对方。蹬腿：一腿支撑微屈站稳，另一腿屈膝提起，然后蹬出伸直高过腰，脚尖上勾，用以蹬击对方。踢腿：一脚微屈膝支撑站稳，另一腿向前上直摆高过肩，脚尖勾起踢对方。拍脚：一腿支撑微屈站稳，另一腿向前直摆，脚面平展，手掌在额前迎拍脚面。摆腿：支撑腿微屈站稳，另一腿从异侧摆起经面作扇形摆动，脚面展平，两手在额前依次迎面拍脚面，以横击对方。踩脚：支撑脚微屈站稳，另一脚掌用力下踩，高不过膝，用以踩击膝以下任何部位。其腿法在练习时有定规，在技击运用中要根据对方来势而灵活变化。

太极拳腿法

分脚：支撑腿微屈站稳。另一腿屈膝提起，然后小腿上摆，腿伸直，脚面绷平，脚尖向前，高过腰部。
蹬脚：支撑腿微屈站稳。另一腿屈膝提起，然后脚慢慢蹬出，腿伸直，脚尖上勾，脚高过腰部。
踢脚：支撑腿微屈站稳。另一腿向前上直摆，脚尖勾起，高过肩部。
拍脚：支撑腿微屈站稳。另一腿向上直摆，脚面展平，手掌在额前迎拍脚面。
摆莲脚：支撑腿微屈站稳。另一腿从异侧摆起经面前向外做扇形摆动，脚面展平，两手在额前依次迎拍脚面，击拍两响。
踹脚：支撑腿微屈站稳。另一腿提起，后脚跟用力迅速向前蹬踹，也可将脚外侧用力向体侧横踹，脚高须过胯。侧踹低不过膝。脚踹出后立即收回。
踩脚：支撑腿微屈站稳。另一腿脚掌用力下踩，高不过膝。

太极拳腿法

练习太极拳时下肢的踢摆方法。主要的腿法有蹬脚、分脚、拍脚、摆莲脚等。（参见各条）