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字词 太极拳内功理法
类别 中英文字词句释义及详细解析
释义

《太极拳内功理法》

太极拳内功专著。“杨式太极拳术述真”之一。魏树人著,王洁助编,蓝清雨整理。人民体育出版社2001年2月出版,主要内容分四章,第一章 “内功理法释要”,包括 “悬顶” “眼神”“虚腋” “肘坠腰圈” “鼓腕” “劲源” “开胸、张肘、塞腰、鼓腕与三道气圈” “身如钟” “身中垂直线与二四点” “身中垂直线与钟锤”“胸前十字” “三关的运用” “拳、掌、钩”; 第二章“八种劲法与混合劲法之招中术”; 第三章“六十四种内劲练法”; 第四章 “松散通空释义”。全书2.6万字,60多幅配图。

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