圆圈走Yuanquan zou

指沿圆圈走的练习。用来培养走的协调性、灵活性和掌握走弯道的技术。
动作要领 走步时上体稍向圆心方向倾斜， 逆时针方向走时，右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌外侧蹬地；摆动腿前摆时膝和脚尖稍偏向左前方向；左臂前摆幅度大，向左前方向，后摆幅度小；右臂前摆幅度小，稍向左前方向， 后摆幅度大， 稍向右后方。
教学重点 掌握走弯道技术。采用大半径和小半径的圆圈走、走弯道等练习，使儿童掌握走弯道的蹬、摆技术。