四通捶

山东地方拳种。据说，传自清嘉庆间山东黄县人（今龙口市）冯立旺。 “四通捶”，原为“撕通搥”，即取意于技法上的“撕抓捅打”。冯立旺之弟子卞相庭潜心揣摩，技艺精湛。并在潍县一带传播此拳。因而“撕捅搥”又被称之为“卞家捶”。以后，改称“四通捶”。四通捶讲究“四通”，即：意与势通，势与法通，法与气通，气与力通。强调功力，注重下盘功法，以桩功为主，突出功靠，有靠手、靠腕、靠肘、靠肩、靠脚、靠腿、靠膝、靠胯的专门练习。技法上主要有：撕、采、揪、抓、抄、跘、拉、提、举、挫、豁、挑、贯、砸、顶等。散打歌诀有：“交手抢上手，撕採不停留，贴上用功靠，短打神鬼愁”。其运动特点是，动作简练古朴，势法分明，桩功，功靠为主，出手握空拳，打上变实拳。四通捶主要套路有：“八大功靠”、“四通捶群仗势”、“八步捶”、“四通捶铁牛耕地”、“四通捶地八门”等。