啬，长生久视之道

 治人事天，莫若啬^①……深根固柢，长生久视之道^②。(《老子·五十九》)
 【注释】 ①事天：全其天赋，指修身。啬(sè):吝啬，爱惜，节制。②深根固柢：根深柢固。柢(dǐ),树根。
 【译文】 治理国家、修养身心，没有比爱惜、节制精力更有效的了。根深柢固，是长生久视之道。
 【感悟】 老子由农作物的生长感悟人生，提出要想长生久视，就必须要“早啬”、要“根深柢固”,即要早有节制、厚藏根基、储备精力和生机。