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是由吴鉴泉之女吴英华、其婿马岳梁在传统的吴式太极拳的基础上，吸取各式主要姿势，删去其中的重复动作而改编的。全套共有动作三十个。布局合理，结构紧凑，角度分明，简便易学。练完一套大约6分钟，适合男女老少练习。
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