十字桩

拳术套路，属岳家拳。全套44式。其主要动作有：右边拦掌、云雾抛托、伏击手等。主要步法有：进、退、闪、转、纵、横、跟、翻等，上一步，跟半步；或一进一跟一催。套路成十字型，是应付前、后、左、右四面受敌的打法练习。拳语有“进步越紧越跌人，退步要松莫留停。”“起手要有路，打人要有步”。