军人一日生活

中国人民解放军《内务条令》规定的军人一日生活内容是： (1)起床。(2)早操。时间通常为半小时。 (3)洗漱，并整理内务和清扫室内外，时间通常不超过半小时。 (4)开饭(早、中、晚饭)。(5)操课。(6)午休。午休时间通常由个人支配，但不得私自外出。午睡时间除值勤者外，均应卧床休息，保持肃静，不得进行其他活动。(7)课外活动。连队每周应当给士兵不少于两个课外活动的时间，用于处理个人事情，其余的课外活动时间由连队统一安排文化体育或其他活动。(8)晚点名。(9)就寝。连值班员在熄灯号（信号）前10分钟，发出准备就寝信号，督促全体人员做好就寝准备，听到熄灯号（信号）立即就寝，并保持肃静。