兴奋期

性兴奋期是性欲发动、为性生活作好准备的阶段。在这一期中，身体逐渐进入性紧张状态。对男女两性来说，无论来自肉体的或精神的刺激都能激起性唤起，但所需时间的长短受心理状况、情绪、性别、体力、刺激的有效程度等多种因素的影响。在兴奋期，全身将发生如兴奋、激动不安、心率加快、呼吸急促、血压上升等反应。血管充血除反映在生殖器官之外，也常见于全身其他部位，如体表充血使温度升高，面色潮红。肌紧张度增高，开始时仅限于轻柔的抚摸或温情的搂抱，逐渐转变为快速、有力的随意或不随意运动。女性性反应的特点是启动缓慢，但一旦激发则深沉、广泛，像男性一样强烈，甚至更为持久。女性性兴奋的第一个生理反应是阴道的润滑。它多在性唤起后10—30秒钟内出现，阴道壁可见大量汗滴样分泌物，并很快布满管壁。阴道管扩张并加长约1/4。未经产妇平时并拢的大阴唇变薄，向两侧分开，小阴唇增厚、扩张。女性生殖器的充血为容纳阴茎和适应阴茎的抽动作好了准备，防止阴茎的冲击力造成不适。阴蒂因充血而肿张、阴蒂头从其包皮下得到充分暴露，阴蒂干也增粗增长。女性乳头勃起，乳房表面静脉走行变得明显。女性在性兴奋期中有强烈的躯体肌肉不随意收缩。性敏感程度高的女性常会出现阴部肌肉和踝、足肌肉的痉挛，以及身体不自主的颤抖。这种主观上的抽搐和充血感觉常使没有性经验的新婚女性感到不适。其实这是正常的性反应，不过如缺乏思想准备，有可能产生心理障碍，为以后的性生活带来不良影响。男性性反应的特点是能迅速进入性兴奋状态，它以阴茎勃起为主要特征，一般在性兴奋后3—5秒钟即可勃起。随后，阴囊皮肤和肉膜紧缩增厚，提睾肌收缩，睾丸升高。男性兴奋期的反应有波动性，容易受外界干扰，体位变化等影响。