健美操舞蹈动作

由舞蹈动作中移植到健美操中来的动作。是对那些于身体某个部位具有明显健身影响的动作的利用。现代健美操一般多采用爵士舞、拉丁舞、霹雳舞以及迪斯科，还有中国民族舞等动作。有的可以直接用，但更多的是与体操动作相融合，经过再创造而形成的具有美观、大方和实效性的健美操动作。