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唐荣华等编。
安徽科学技术出版社1983年2月版。5．5万字。
根据中国古代文献记载，将有抗老延寿效应的中草药服食法32种，分别列出其来源、制法、服法及功效；并结合现代医学研究中的有关报道，加以评介，为服食药物延年益寿的老年保健工作提供有益的参考资料。
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