体育过程

教育者根据教育目的，向学生传授体育运动和卫生保健的知识、技能，促进身体的正常生长发育，全面地发展身体素质和基本活动能力，不断增强学生体质的过程。
❶体育过程是体育与思想政治教育相结合的过程，两者的结合应建立在体育内容和学生实际的基础上，使思想政治教育渗透于体育的全过程之中，从而在提高学生思想觉悟的同时，更好地完成增强学生体质的任务。既不能忽略了思想政治教育，又不能以思想政治教育代替体育。
❷体育过程是体育理论与体育实践相结合的过程。只有让学生很好地掌握体育运动和卫生保健知识，才能使运动技能、技巧和卫生行为习惯的形成建立在科学理论的基础之上。同时，只有从体育运动和卫生保健知识的掌握过渡到身体的锻炼才能增强体质，掌握知识本身并不等于体质增强。再者，体育过程中的运动技能技巧和卫生行为习惯只有通过实践，使有机体直接参加活动才能得以形成。
❸体育过程是促进学生身体生长发育与指导运动锻炼相结合的过程。只有进行经常性锻炼，才能使身体各器官、系统的生理机能不断得到提高。同时，进行运动锻炼又必须根据每个学生身体发育水平来进行，才能使之在原有的基础上发育更为完善。
❹体育过程是身体锻炼与外部环境相结合的过程。进行体育锻炼时，如果没有相适宜的外部环境相配合，就不能达到增强体质的目的，相反地会影响锻炼效果，不利于运动技能、技巧和卫生行为习惯的形成。