从内握
从内握
握器械方法之一。在双杠上做侧悬垂时用。两手从两杠的内侧握杠，手背相对 此种握法一般在做上法时采用。进入70年代后优秀运动员做由手倒立大摆落下悬垂前摆上或大回环时被广泛采用。
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从内握
从内握Congneiwo
指手从两杠的内侧握杠，手背相对抓握器械的方法。多用于双杠和吊环器械。
从内握
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