人类迁徒记

纳西族民间传说。流传在云南省丽江纳西族自治县及四川的木里、盐源等地。这篇传说是根据《东巴经》整理而成。写经过开天辟地之后，使大地有了一切。人类乃是声音与气息相结合而生出的三滴白露，三滴白露变成了三片海。大海生于悔仍，悔仍生每仍，七代以后便是人类的祖先。到了从忍利恩一代，有了兄妹十一人。他们兄妹结婚触怒了天神，山崩地裂，洪水横流，从忍利恩在白发老翁的帮助下幸免，其他兄妹皆葬身洪水之中。大地上没有了人类，他四处流浪，去寻找生命中的伴侣。他在黑白交界看见了一个漂亮的姑娘，她叫衬红褒白，是天上的白鹤仙女。她与从忍利恩一见钟情，将他带到天神子劳阿普家，一道同欲置他于死地的天神子劳阿普斗智斗勇，一次又一次战胜他的种种阴谋和圈套，历尽干辛万苦，终于使子劳阿普转变态度，同意了从忍利恩与衬红褒白的婚事，送给他们种子和家畜，从天上迁回人间创业，使大地有了一切。他们生了三个儿子，繁衍出藏、白、纳西三个民族。见《纳西族民间故事选》。