云笈七笺

195 云笈七笺

宋真宗天禧五年(1021)张君房主编的一部道教经书。本书收录了《上清黄帝内景经》等道教养生经典；修炼、神气部分介绍了养生理论与实践。修炼部分讲了秉生受命、杂修摄、斋戒、存思等内容。其杂修摄部分辑录了陶弘景著《养性延命录》、孙思邈著《摄养枕中方》，以及《太清导引养生经》、《王子乔导引法》、《玄鉴导引法》、《彭祖导引法》、《摄生月令》、《导引杂说》等。其斋戒、存思部分，收集了《诸家气法》、《秘要诀法》、《秘要图诀法》。并对“心斋”、“坐忘”、“魂神”、“神气养形”等作了大量介绍。