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两脚开立,肩、胸、腰依次向后慢慢下落,使手撑地成“桥”形。复原时,腹肌用力,后背做向上顶的身体练习。也可采用背向肋木,两臂上举后仰,两手反握横木,然后逐渐向下挪动,使身体成“桥”形。
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