三十六路宋江拳

南拳拳种。相传是取岳家、杨家和峨嵋等三派手法之长，汇成一体，综合而成，至今已流行一百多年，在江西流传较广。该拳以腿法为主，手法为辅。步型上以中桩和矮桩相结合。步法多用梅花步，即走小三角马。进攻时主靠腿击打敌方，且以胸腹以下部位为击打重点。手部主要起辅助或虚晃迷惑敌方的作用。手法除用拳、掌、勾常用的方法外，还多用龙爪、五雷静打手法和弥陀擒拿法等。练拳不发声，有“口开气则散”之说。该拳主要拳套有大莲步、小莲步、陀拳、单白鹤拳、双白鹤拳和铁笼关虎等。

三十六路宋江拳

南拳拳术之一。相传是综合了杨家、岳家和峨嵋等三派手法综合而成，至今已流传一百多年。主要套路有：大莲步、小莲步、陀拳、单白鹤拳、双白鹤拳和铁笼关虎等。
三十六路宋江拳与一般以手法为主的南拳不同，它以腿法为主，手法为辅。进攻时靠腿击打较多，且以胸腹以下部位为击打重点。手法除了用拳、掌、勾这些常用方法外，还多用鹰爪和五雷静打的手法。步型以中桩、矮桩为主。步法多用梅花步，即走小三角马。练拳不发声，有“口开气则散”之说。