G005075　技击制敌三十二掌

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陈盛甫著。北京体育学院出版社1989年8月版。10万字。介绍以演练掌法技击术为主的武术套路，其动作既通形意、八卦、太极之变化，又合内外三合之劲路，融形意、八卦、太极于一炉。是从原套路24掌发展而成，其中劈、砍、穿、托、贯、切、顺、捋等8掌是核心，可单掌独练，也可分段或整套练。作为技击术演练时，是按形意拳练法，以刚快为主，刚中寓柔，柔中有刚，刚柔相济，步型以利于攻防的三体势为主；掌型为五指分开微曲，虎口圆张，掌心内凹的虎爪。