(一)微波对人体的伤害
微波作用于生物体，大部分转化为分子动能，温度升高，伤害生物体，统称热效应。在表皮处散热快，但在皮下的深度肌肉散热慢，升温高，当表皮尚不知疼痛，深处却已严重伤害，尤其是人的眼球部位和睾丸部分，易被伤害。
(二)防护措施
(1)设备本身设计和安装问题 如扼流结构的门、抑制器、吸收器、1／4波长的短路等。采取封闭性屏蔽或遥控操作。
(2)采用防护用具 防护眼镜，形式多种，有铜丝网、铅玻璃、涂有二氧化锡的玻璃等。其中以铜丝网式防护镜效果好，铜丝网的网径为0．07～0．14mm，网眼数量560～186孔／cm。防护工作服，将电介绝缘材料作最外层，防止出现电弧现象和防腐，中间层为0．457mm，线间隙为1mm的涂银尼龙线编织成的“尼龙布”，有良好反射作用。穿此服可进入200mW／cm2高场区。
(3)制定切实可行的安全操作规章制度 制定按期维修制度，工作区设置警戒或标记，禁止一般人员进入，采用微波指示器和警报器，漏波至危险时可及时发出警报。对初次使用微波设备的人，应经过必要的训练和熟悉的过程，并要掌握一定的微波知识和安全操作规程。